Cardiofrequenzimetro: quali sono le migliori marche dell’anno? Prezzi e recensioni

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9/10
9/10
8.8/10
8.6/10
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YAMAY
Polar
YAMAY
Winisok
BIGFOX
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YAMAY Smartwatch Orologio Fitness Uomo Donna Impermeabile IP68 Smart Watch Cardiofrequenzimetro da...
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【Funzione】Activity Tracker ( Contapassi , Calorie , Distanza), Cardiofrequenzimetro, Salute...【Cardiofrequenzimetro】Monitorando il battito cardiaco, puoi misurare le calorie bruciate e...【Notifica del Messaggio】Ogni volta che ricevi una notifica push, SMS, chiamate o , messaggi da...
9.0/10
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Polar M430, Orologio GPS Multisport con Cardiofrequenzimetro Integrato Unisex-Adulto, Impermeabile,...
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Frequenza cardiaca rilevata direttamente dal polso con sistema di lettura ottica a 6 LEDRileva andatura, velocità, distanza, percorso e altitudine tramite il GPS integratoConsente di impostare la modalità GPS a risparmio energetico per aumentare l'autonomia fino a 30...
9.0/10
229,90 €128,84 €
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YAMAY Smartwatch Orologio Fitness Tracker Uomo Donna Pressione Sanguigna Smart Watch...
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8.8/10
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Winisok Fitness Tracker IP68,Braccialetti Power Balance Cardiofrequenzimetro da Polso Orologio con...
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8.6/10
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8.6/10

In commercio esistono moltissime tipologie di cardiofrequenzimetri che, anche grazie all’evoluzione del software, hanno ampliato le proprie funzionalità e possono andare incontro a molteplici esigenze. Dal nuoto alla corsa, dal trail running  al ciclismo,  questo strumento  permette di gestirsi al meglio, grazie alla molteplicità di dati che sono  in grado di fornire sulla nostra salute e sulle nostre prestazioni.

I modelli di cardiofrequenzimetro tradizionali sono quelli con  la fascia toracica. Si tratta di  strumenti che si indossano avvolgendoli  al torace  nel momento in cui si vuole  iniziare la misurazione. I sensori posti all’interno rilevano il numero di battiti e trasmettono il dato a un ricevitore, sul quale si può  visualizzarlo.

Anche se negli ultimi anni sono diventati sempre meno invasivi e sempre più confortevoli da indossare, grazie all’uso di tessuti specifici, è chiaro  che correre, pedalare o muoversi con una fascia attorno al torace non è confortevole e sono sempre di più le persone che si orientano verso il modello da polso.

Di seguito presentiamo alcuni modelli, sia di fascia alta che convenienti, che nel corso dell’anno hanno ottenuto dagli utenti le migliori recensioni sul web.

Inutile voler stabilire quale delle due tipologie, tra quelli con fascia toracica e quelli senza, sia la la migliore. La prima, per la maggiore precisione, sia pure lieve, che è stata riscontrata, è consigliata a chi svolge attività sportiva continua e a chi, per questo motivo o per motivi di salute, necessita di parametri precisi sulla propria frequenza cardiaca. Chi sceglie il modello da polso considera accettabile la leggera approssimazione del dato cardiaco (riscontrabile soprattutto quando il braccio è in movimento) per una maggiore praticità.

La svolta del cardiofrequenzimetro da polso è stata possibile grazie ai sensori ottici in grado di leggere il volume del sangue sottopelle, ed è appunto di questi che sono dotati i modelli da polso che hanno la stessa forma dell’orologio.  Siccome il volume sanguigno pulsa al ritmo del cuore così anche il segnale che arriva ai sensori. Successivamente il segnale viene processato da un circuito elettronico e da un software dedicato incorporato nell’apparecchio. In tal modo è possibile avere una lettura continua del battito cardiaco anche senza la fascia. Vediamo allora le specificità tecniche e le opinioni degli utenti.

 

Per chi cerca precisione e multifunzionalità

Precisione dei dati e rapidità di condivisione, questi i cardiofrequenzimetri da polso più richiesti dagli sportivi. I modelli di ultima generazione, con dimensioni tutto sommato abbastanza contenute anche se superiori a quelle di un normale orologio, riescono a soddisfare le esigenze degli sportivi che sono sempre più differenziate a seconda della disciplina praticata. In uno stesso dispositivo possiamo trovare perciò accelerometro, allarme con vibrazione, altimetro, altimetro barometrico, bussola elettronica, calcolo calorico basato sul battito cardiaco, calendario, cronometro, dimensioni supporto stampa senza bordi, foot pod, Gps, metro incorporato, previsioni del tempo, sveglia, termometro, Touch Screen.

Il trasferimento dei dati del battito cardiaco viaggia tramite rete Ant+, con connettività Bluetooth e Wireless, con ampia memoria Ram installata e una batteria che garantisce 24 ore di autonomia in modalità Gps, resistente all’acqua. Con questi tipi di cardiofrequezimetri vengono garantiti leggerezza, precisione, rapidità di condivisione dei dati, ed è possibile utilizzarli per anche per sport estremi come la scalata, ma sono indicati anche per ciclismo, trekking, rowling, corsa, sci nuoto.  Le molteplici funzionalità dono pensate per gli sportivi di professione che hanno dimostrato di gradirla, ma  il costo è decisamente alto.

Passiamo ad un altro  esemplare senza fascia toracica, ideale per fitness, corsa, atletica leggera, triathlon. Permette la lettura continua delle pulsazioni, l’esame dei dati (tempo totale di allenamento, frequenza cardiaca media, tempo, in zona), zone di frequenza cardiaca impostabili dall’utente con allarmi visivi e sonori. Gradevole e pratico, si indossa al polso e le sue dimensioni superano di poco quelle di uno smartwatch, risultando più pratico rispetto al modello a fascia toracica. Anche per questo dispositivo la condivisione dei dati con il pc è facile e veloce. Le sue funzioni non sono molte ed è quindi pensato principalmente per chi non necessita di dati molto dettagliati sui propri allenamenti.

Uno dei motivi per cui sceglierlo è sicuramente la maggiore praticità rispetto al modello con fascia, che gli utenti, con le loro recensioni, hanno dimostrato di apprezzare e questo suo essere maneggevole e in grado di  compensare la mancanza di dati particolarmente dettagliati sui propri allenamenti, che caratterizza i modelli dii prezzo medio-basso, oltre alla durata della batteria e alla facilità della ricarica e della sincronizzazione con lo smartphone.

E per la corsa e le attività indoor?

Ci sono poi cardiofrequenzimetri eccellenti per corsa, palestra e attività indoor, con rilevatori di frequenza cardiaca con sistemi di lettura ottica particolarmente evoluti e in grado di misurare parametri quali andatura e velocità (tramite l’accelerometro), distanza, percorso e altitudine tramite il Gps integrato. In molti dispositivi quest’ultimo può essere impostato anche in modalità di risparmio energetico, a vantaggio della batteria che aumenta così la sua autonomia. Dotato di avvisi con vibrazione, lap manuali e automatici. L’ Activity Tracker  misura passi, distanza percorsa, calorie consumate, in più analizza la qualità del sonno. Possibili anche l’analisi approfondita dei dati di attività e allenamento sulla community da Pc e smartphone.

Molto apprezzate l’affidabilità dei dati anche sul tapis roulant e in acqua e la possibilità di far apparire tutte le funzioni in un’unica schermata. C’è però chi ha rilevato come durante gli allenamenti, se si suda, rilevi  i battiti in modo impreciso.

Per chi preferisce il cardiofrequenzimetro con la  fascia toracica

Per chi desidera un modello con la fascia toracica e non vuole spendere una fortuna, in più è alle prime armi, ci sono cardiofrequenzimetri con un ottimo rapporto qualità-prezzo,  con fascia cardio  in dotazione, cosa che non avviene sempre, poiché molti modelli sono venduti separatamente da questa. Dotato di  funzionalità   Gps è particolarmente adatto alla corsa.   Oltre alla fascia possono essere dati in dotazione anche altri dispositivi come  il cavo Usb per trasferire i dati su pc e un  supporto per la bicicletta. In questi modelli c’è inoltre la possibilità di creare più profili, in modo tale che il dispositivo possa essere utilizzato da più persone. Quest’ultima peculiarità è tra le più apprezzate, insieme alla dotazione della fascia.

Conclusioni

È chiaro che le differenze di prezzo sono legate alla quantità di funzioni di cui è dotato il dispositivo e al brand. La presenza di antenna Gps capace di tracciare in modo dettagliato il percorso, la capacità di misurare velocità e altitudine e il sensore cardiaco incorporato sono tutti elementi che fanno la differenza. Marche come Garmin, Polar e Rustastic, leader del settore,  che da anni sono presenti sul mercato e hanno perciò potuto sviluppare sempre di più la tecnologia e il design dei propri modelli, propongono prezzi non sempre accessibili.

Il fatto però che il target di questo dispositivo si sia ormai allargato, e risulti interessante per fasce di mercato molto  differenziate tra loro, dai teenager e i giovani che frequentano le palestre e desiderano essere trendy, agli adulti che cercano di  mantenersi in forma fino agli appassionati di fitness, fa sì che il cardiofrequenzimetro  stia evolvendo sempre più in queste due direzioni: essere un supporto sempre più performante per chi richiede elevati standard di precisione e affidabilità da un lato e soddisfare il gusto di un pubblico su vasta scala che vuole sfruttare l’opportunità di monitoraggio permesse dal dispositivo ma al tempo stesso indossarlo anche sfruttando la sua gradevolezza estetica che lo rende appetibile anche come accessorio.


48 anni, giornalista pubblicista iscritta all’ordine, editor per riviste on line di cultura e teatro, laureata in Beni culturali e Filosofia all’Università degli Studi  di Bologna. Vivo a Ravenna, il mondo del web mi appassiona, mi attraggono  le novità tecnologiche applicate al sapere ma anche al vivere quotidiano, alla cucina, ai lavori manuali, al wellness e agli spostamenti,  per una migliore qualità della vita.

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